پودر کراتین مونوهیدرات یونیورسال با طعم تمشک آبی 300 گرم

نقد و بررسی پودر کراتین مونوهیدرات یونیورسال

پودر کراتین مونوهیدرات یونیورسال محصولی باکیفیت جهت افزایش قدرت عضلانی حین تمرین است؛ یکی از مشکلاتی که گاهی اوقات و به دلایل مختلف مثل عدم تغذیه نامناسب، کاهش ترشح تستسترون، خشتگی و عدم خواب کافی و… برای ورزشکاران به وجود می‌آید، کاهش توان هنگام تمرین است. البته اگر این مشکل ریشه خاصی نداشته باشد، به مرور و با داشتن تمرین منظم حل می‌شود و فرد رفته رفته قدرت خود را بیشتر می‌کند. اما گاهی اوقات برای رسیدن به بدن ایده‌آل، ورزشکار مجبور است وزنه‌های سنگین‌تری را انتخب کند که شاید از توانش خارج باشد، برای همین می‌تواند از کراتین استفاده کند تا توان تمرینی خود را افزایش دهد. کراتین یونیورسال یکی از بهترین محصولات بازار است که با کیفیت مناسب خود، در عرض چند روز استفاده، قدرت ورزشکار را بیشتر می‌کند.

کراتین چیست ؟

کراتین در واقع از دو اسید آمینه آرژنین و گلیسین به وجود می‌آید که به تولید انرژی برای عضلات در هنگام تمرین می‌پردازد؛ در واقع آب بدن را به خود جذب می‌کند و به همین دلیل افزایش وزن اتفاق می‌افتد؛ البته این ماده تا حدودی هم در عضله سازی نقش دارد. همچنین برخی تحقیقات علمی نشان داده‌اند که این ماده از 10 تا 43 درصد بر افزایش قدرت عضلات تاثیر گذار است. جالب اینکه کراتین بر مغز هم تاثیر می‌گذارد و در بهبود مشکلاتی مثل صرع، آلزایمر، هانتینگتون، زوال عقل، دمانس و… موثر است.

ویژگی های پودر کراتین مونوهیدرات یونیورسال

• افزایش قدرت، حجم و توان تمرینی
• مناسب برای قبل و بعد از تمرین
• کیفیت بالا